تجربه هیجان‌هابه صورت عادی (طبیعی)هیجانات منفی:پذیرش به شیوه سازگاربیان به شیوه سازگاراصلاح و تغییر رفتار به شیوه سازگاردست زدن به مکانیسم سرکوب سازی هیجانات منفی:سوءمصرف … Read More
۲-۹-۱-۴MBSR ۲-۹-۱-۴-۱تعریف و ریشه‌های ذهن‌آگاهی۲-۹-۱-۴-۲آموزش حضور ذهن و تغییر حالت‌های ذهنی۲-۹-۱-۴-۳دلالت‌های بالینی حضور ذهن۲-۹-۱-۴-۴ تفاوت حضور ذهن و مراقبه متعالی۲-۹-۱-۴-۵ مکانیسم‌های زیربنایی تاثیرات تمرین حضور … Read More
هدف MBCT، آموزش مهارت‌هایی است که به افراد اجازه خواهد داد در اوقات غمگینی، الگوهای عادتی قدیمی تفکرشان را متوقف سازند یا طوری رفتار کنند … Read More
لارسن(۲۰۰۰) ساب‌ساهارا، کشور آفریقا .۲۸۰۰٫ ۱۵-۴۹ ۳ ۱۰-۲۰ ….. والراون و همکاران(۲۰۰۱) کمبیا آفریقا ۱۳۴۸ ۱۵-۵۴ ۱۲ ماه ۱/۳-۹/۶ ….. لارسن(۲۰۰۳) چاد، کمرون، آفریقای مرکزی، … Read More
۳-آموزش استرس‌زدایی مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی(MBSR) در کاهش نشانه‌های افسرده‌وار خانم‌های نابارور در اولین دوره IVF اثربخش است.۱-۶ متغیرهای اصلی پژوهشمتغیر مستقل: آموزش استرس‌زدایی مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی (MBSR).متغیر … Read More
