سامانه پژوهشی – اثربخشی آموزش استرس‌زدایی مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی (MBSR) در طرح‌واره‌های هیجانی، کاهش استرس ناباروری و …
تجربه هیجان‌هابه صورت عادی (طبیعی)هیجانات منفی:پذیرش به شیوه سازگاربیان به شیوه سازگاراصلاح و تغییر رفتار به شیوه سازگاردست زدن به مکانیسم سرکوب سازی هیجانات منفی:سوءمصرف … Read More